Selena Gomez: Πώς ξεπέρασε την πίεση της κοινωνίας να είναι «τέλεια»

Share!

«Μου πήρε πολύ καιρό να συνειδητοποιήσω ότι αυτό που με έκανε μοναδική ήταν επίσης αυτό που με έκανε όμορφη».

Η Selena Gomez εξομολογήθηκε ότι τα ανέφικτα πρότυπα της κοινωνίας για την ομορφιά – συγκεκριμένα η πίεση να δείχνει πάντα νέα και όμορφη – ήταν επιβλαβή για την ψυχική υγεία της.

Η αστέρας της pop ελπίζει τώρα να βοηθήσει τους ευαίσθητους νεαρούς θαυμαστές της να απομακρυνθούν και εκείνοι από την ίδια ανθυγιεινή νοοτροπία.

«Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, πάντα ένιωθα ότι έπρεπε να είμαι τέλεια ή να έχω μια συγκεκριμένη εμφάνιση», δήλωσε η Selena Gomez σε συνέντευξή της στη βρετανική έκδοση του περιοδικού «Glamour».

«Το γεγονός ότι βρίσκομαι στο επίκεντρο της δημοσιότητας από πολύ νεαρή ηλικία σίγουρα συνοδεύεται από μεγάλη πίεση. Είναι δύσκολο να αισθάνεσαι άνετα όταν νιώθεις ότι όλοι παρακολουθούν, κρίνουν και σχολιάζουν την εμφάνισή σου», σημείωσε.

«Μου πήρε πολύ καιρό για να συνειδητοποιήσω ότι ήθελα να είμαι μόνο ο εαυτός μου, ότι αυτό που με έκανε μοναδική ήταν επίσης αυτό που με έκανε όμορφη», παραδέχθηκε.

«Η αυτοπεποίθηση είναι κάτι που ακόμα δουλεύω καθημερινά, αλλά όταν σταμάτησα να προσπαθώ να συμμορφωθώ με τα μη ρεαλιστικά πρότυπα της κοινωνίας για την ομορφιά, η νοοτροπία μου άλλαξε εντελώς», πρόσθεσε.

Αναλογιζόμενη τα μαθήματα που πήρε κατά τη διάρκεια της ζωής της, η Selena Gomez θα ήθελε να πει στον νεότερο εαυτό της: «Το μακιγιάζ είναι κάτι με το οποίο μπορείς να διασκεδάζεις, αλλά όχι κάτι που χρειάζεσαι».

«Συνήθιζα να πιστεύω ότι έπρεπε να φοράω μακιγιάζ για να νιώθω όμορφη και μπορώ σίγουρα να πω ότι αυτό άλλαξε καθώς μεγάλωνα», εξήγησε η 29χρονη Αμερικανίδα, η οποία έχει δημιουργήσει τη σειρά προϊόντων μακιγιάζ «Rare Beauty».

Η Selena Gomez μοιράστηκε επίσης τις συμβουλές που θα έδινε στους θαυμαστές της που μπορεί να πασχίζουν να ξεπεράσουν τις ίδιες ανασφάλειες.

«Είμαι μεγάλη υποστηρίκτρια της ψυχανάλυσης. Μου αρέσει επίσης να κρατάω αυτοκόλλητα σημειώματα στο σπίτι μου με θετικά σχόλια. Γράφω πολλά και διάφορα, αλλά το “Είμαι αρκετή” είναι ένα από τα αγαπημένα μου – τα ονομάζω “υπενθυμίσεις ότι είσαι σπάνια”», είπε.

Επιπλέον υποστήριξε ότι «πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης» για να καταπολεμήσετε την πίεση να έχετε μία συγκεκριμένη εμφάνιση.